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体重増

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今年初ウォーキング

昨年10月ぐらいからお昼休みに約4kmほどウォーキングしてます。20代から比べてかなり体重増と運動不足がきっかけですね笑でも、これだけの理由…

#ウォーキング #運動不足 #体重増 #フルマラソン完走 #再挑戦

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