2024.01.02
今年初ウォーキング
昨年10月ぐらいからお昼休みに約4kmほどウォーキングしてます。
20代から比べてかなり体重増と運動不足がきっかけですね笑
でも、これだけの理由だと続かないので、更なる目標を自分に課すことにしました。
それは、フルマラソン完走です。
一度挑戦したのですが、30kmほどで時間切れになり完走できませんでした・・・。
走る前はいけるだろうとたかを括ってた自分が恥ずかしい・・・😣
ということで再挑戦します!
ですが、ちょっとウォーキングしたところで完走なんて夢のまた夢なので、5年後を見据えてトレーニングします!
5年・・・長って思いますが、今の自分はこれくらいしないとダメですね😅
目指せフルマラソン完走!!!